Lohusalık Dönemine Dair Önemli Bilgiler

Lohusa Bakımı

Lohusalık, doğum eylemi bittikten sonra plasenta ve zarlarının ayrılmasından sonraki dönemdir. 6-8 (42 gün)haftayı kapsar. Bu dönemin sonunda gebelikte...

İncele

Doğum Sonrası Egzersizler

Gebelik öncesi kilo eski görünüşe dönmek için acele edilmemelidir. Ayda 2 kilodan fazla kilo kaybı uygun değildir. Vücut ağırlığı,...

İncele

Emzirme ve Bebek Bakımı

Bebeğin vücut ve ruh sağlığı için en uygun besin anne sütüdür. Emzirmenin doğumdan sonra ilk yarım saat içinde başlatılması...

İncele